Cieľom švédskej masáže je odstránenie únavy, uvoľnenie svalov, zmiernenie bolesti a napätia, zvýšenie prekrvenia a podpora regeneračných schopností tela.
Ak je vykonávaná pravidelne, pokožka aj svalstvo sa stáva pružnejšie, uvoľňujú sa póry a podporuje sa lymfatický systém. Je tiež výborná pri liečbe poúrazových stavov na zotavenie alebo rehabilitáciu (napr. zlomeniny) a odporúča sa aj preventívne.
Klasická švédska masáž je ideálnym prostriedkom ako dosiahnuť žiadané uvoľnenie či už fyzické alebo psychické. Je to masáž, ktorá má celkový blahodárny a ozdravný účinok, na telo aj na dušu.
Pri tejto masáži v svalstve dochádza k tým istým procesom, ako pri športe.
Hlavné účinky švédskej masáže:
-
zrýchluje krvný obeh
-
očistuje krv
-
svalstvo sa prekrvuje a prehrieva
-
urýchľuje metabolizmus - rýchlejšie odbúravanie tukov
-
liečenie nežiaducich stavov - bolesti hlavy a migrény
-
zvyšuje sa tonus a elasticita svalstva
-
zrýchluje vyplavovanie škodlých látok a metabolitov
-
uvoľňuje myogelózy a spazmy
-
zvýšenie produkcie hormónov ako Endorfíny (hormón šťastia), Encefalín (látka zmierňujúca bolesť)
-
skľudnenie myšlienok, tela aj psychiky
-
nastáva pocit celkovej pohody, relaxácie a uvoľnenia
Masáž chrbta 20 min. 12 €
Masáž šije a pliec 10 min. 5 €
Masáž chrbta, šije a pliec 30 min. 15 €
AromaTouch masáž 30 min. 19 €
AromaTouch masáž rúk 10 min. 6 €
AromaTouch masáž 45 min. 27 €
AromaTouch + reflexná terapia chodidiel 60 min. 30 €
AromaTouch + reflexná terapia chodidiel 90 min. 35 €