VITAMÍN B12
METHYLCOBALAMÍN
 
Vitamín B12
je najväčší a štrukturálne najkomplikovanejší vitamín
je rozpustný vo vode
prirodzene sa vyskytuje v živočíšnych zdrojoch
 
Vitamin B12
zúčastňuje sa tvorby červených krviniek
je zásadný pre normálnu funkciu mozgu
je nevyhnutný pre funkciu nervového systému
pomáha vytvárať a regulovať DNA
zmierňuje únavu a vyčerpanie
hrá úlohu v syntéze mastných kyselín a výrobe energie ATP
zodpovedá za optimálny stav krvi
podporuje imunitný systém
 
Bez vitamínu B12 sú červené krvinky príliš veľké a nedokážu správne plniť svoju funkciu = odovzdávať kyslík bunkám.
1 kvapka = 80 μg = 3.200 % RVH
 
Odporúčané dávkovanie
Stanovená denná dávka: 2,5 μg (100 % RVH).
Optimálna denná dávka: 100 μg – 500 μg.
Športovci: 500 μg – 2.000 μg.
 
Upozornenie
Nie je určené pre deti do 3 rokov, tehotné a dojčiace ženy.
 
Potrebujete poradiť?
Neváhajte nás kontaktovať cez Chat alebo na čísle 0907 618 715‬