Telo je zložitý systém, v ktorom všetko so všetkým súvisí. Terapia červeným a blízkym infračerveným svetlom je efektívna práve vďaka tomu, že necieli iba na jeden problém, ale pôsobí komplexne. Rôzne vlnové dĺžky svetla sa vzájomne podporujú a prelínajú, čím prinášajú široké spektrum účinkov.
Účinky jednotlivých typov svetla:
Červené svetlo (RED):
Stimuluje produkciu oxidu dusnatého (NO), ktorý rozširuje cievy a zlepšuje prekrvenie tkanív.
Zvyšuje produkciu ATP, čo je „palivo“ pre bunky.
Povrchové tkanivá a svaly dostávajú viac kyslíka a živín, čo napomáha regenerácii po fyzickej záťaži.
Vlnové dĺžky: 630 nm a 660 nm – tieto dĺžky svetla sa zameriavajú na povrchové tkanivá, stimulujú tvorbu kolagénu a pomáhajú pri zlepšovaní vzhľadu pokožky.
Blízke infračervené svetlo (NIR):
Preniká hlbšie do svalov a tkanív.
Zvyšuje produkciu ATP, čím zvyšuje energiu v bunkách.
Urýchľuje hojenie svalových mikrotraumat a zmierňuje zápalové procesy po fyzickej námahe.
Pomáha zlepšiť flexibilitu kĺbov a zmierniť ich stuhnutosť.
Vlnové dĺžky: 810 nm, 830 nm a 850 nm – tieto dĺžky svetla dokážu prenikať hlbšie do tkanív a svalov, čím podporujú regeneráciu a znižujú zápaly.
Ako terapia červeným svetlom funguje?
Červené a infračervené svetlo zvyšuje produkciu ATP (adenozín trifosfátu), ktorý dodáva bunkám energiu potrebnú na ich fungovanie. Červené spektrum stimuluje žlazy, čo podporuje rovnováhu hormonálneho systému. Pomáha napríklad zlepšiť funkciu štítnej žľazy, podporiť tvorbu testosterónu, a dokonca zmierniť problémy spojené s menopauzou. Harmonizované hormóny znamenajú, že naše telo funguje presne tak, ako by malo.
Benefity terapie červeným svetlom:
Hormonálna rovnováha: Podpora štítnej žľazy, produkcia testosterónu a pomoc pri menopauze.
Kvalitný spánok: Terapia prispieva k regulácii cirkadiánneho rytmu a produkcii melatonínu, čo zlepšuje spánok, a pomáha nám lepšie zaspať a vstávať s pocitom čerstvosti. Pomáha tiež s produkciou serotonínu, ktorý pomáha s dobrou náladou..
Krajšia pleť a vlasy: Podpora tvorby kolagénu a elastínu zlepšuje mikrocirkuláciu, vďaka čomu sú pokožka, vlasy a nechty zdravšie a silnejšie. Stimuluje vlasové folikuly, ktoré ovplyvňujú množstvo a kvalitu vlasov
Regenerácia a zlepšenie pohybu: Infračervené svetlo zvyšuje flexibilitu kĺbov, pomáha pri regenerácii svalov a znižuje zápalové reakcie.
Podpora imunity: Svetlo zlepšuje mikrocirkuláciu, vďaka ktorej bunky dostávajú viac živín a kyslíka, čo zlepšuje ich schopnosť bojovať proti patogénom.
Naša terapia červeným svetlom je vašim priateľom na ceste k lepšiemu zdravíu, harmonickejšej hormonálnej rovnováhe a krajnšej pokožke. Vyskúšajte ju a objavte, aký vplyv môže mať pre vaše telo a myseľ
